Op de kaart staan 40 yogastudio's rond de Hoef die meditatie noemen. Kortste afstand vanaf het centrum: In het Nu in Mijdrecht (3,6 km), Yoga Darshana in Amstelveen (7,1 km) en Yoga Vinkeveen in Vinkeveen (8,1 km).

De aanbieders zitten in 15 plaatsen, waaronder Mijdrecht, Amstelveen, Vinkeveen, Leimuiden en Hoofddorp. Kies wat voor jou het makkelijkst bereikbaar is.

Wat bieden ze nog meer?

Veel van deze yogastudio's bieden naast meditatie ook hatha yoga (15), proefles (14), vinyasa yoga (12) en yin yoga (11).

Voordat je contact opneemt

Kijk op de website van de aanbieder hoe meditatie daar precies wordt ingevuld; de aanpak verschilt per bedrijf. Twijfel je, bel of mail dan even met je vraag.

Meditatie zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Mijdrecht, Uithoorn, De Kwakel en Kudelstaart.

Wat is meditatie?

Bij studio's met dit label kun je meditatie volgen: losse sessies, cursussen of meditatie als vast onderdeel van de yogales. Meditatie gaat over aandacht. Je zit of ligt stil en richt je bijvoorbeeld op je ademhaling, op geluiden of op wat je in je lichaam voelt. Gedachten dwalen af, en dat hoort erbij: je merkt het op en keert terug.

Meer over meditatie

Wil je alle yogastudio's rond de Hoef zien, ook zonder meditatie? Bekijk yoga in de Hoef.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over meditatie in de Hoef

Hoeveel aanbieders van meditatie zijn er bij de Hoef?

Binnen 20 km van de Hoef noemen 40 yogastudio's meditatie op hun website.

Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van meditatie bij de Hoef?

In het Nu in Mijdrecht, op ongeveer 3,6 km hemelsbreed van het centrum van de Hoef.

Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?

Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.

Moet ik op de grond zitten om te mediteren?

Nee. Op een stoel, een kussen of zelfs liggend kan ook. Kies een houding waarin je rustig en wakker kunt blijven.

Is meditatie hetzelfde als mindfulness?

Mindfulness is een vorm van aandachtstraining waarin meditatie een grote rol speelt. Meditatie is een breder begrip met veel vormen.

Bied je zelf meditatie aan in de Hoef?

Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij meditatie aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Waar kun je in de Hoef terecht voor meditatie?

Wat bieden ze nog meer?

Voordat je contact opneemt

Wat is meditatie?

Veelgestelde vragen over meditatie in de Hoef

Meditatie in de buurt van de Hoef