Naar de inhoud

Meditatie in Sibrandahûs

Binnen 20 km van Sibrandahûs noemen 8 yogastudio's meditatie op hun website. Dichtstbij: Into Yoga Dokkum in Dokkum (3,4 km).

Aanbieders van meditatie rond Sibrandahûs

In de regio Sibrandahûs (gemeente Dantumadiel) vind je 8 yogastudio's met meditatie. Dichtstbij: Into Yoga Dokkum in Dokkum (3,4 km), YinStudio Dokkum in Dokkum (4,1 km) en Vita-Lin Yoga en Meditatie in Hurdegaryp (11 km).

De aanbieders zitten in 5 plaatsen, waaronder Dokkum, Hurdegaryp, Kollum, Leeuwarden en Oudebildtzijl. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.

Wat bieden ze nog meer?

Veel van deze yogastudio's bieden naast meditatie ook proefles (6), vinyasa yoga (5), yin yoga (5) en pilates (3).

Zo kies je de juiste aanbieder

Kijk op de website van de aanbieder hoe meditatie daar precies wordt ingevuld; de aanpak verschilt per bedrijf. Twijfel je, bel of mail dan even met je vraag.

Meditatie zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Dokkum, Feanwâlden, Ryptsjerk en Hurdegaryp.

Wat is meditatie?

Bij studio's met dit label kun je meditatie volgen: losse sessies, cursussen of meditatie als vast onderdeel van de yogales. Meditatie gaat over aandacht. Je zit of ligt stil en richt je bijvoorbeeld op je ademhaling, op geluiden of op wat je in je lichaam voelt. Gedachten dwalen af, en dat hoort erbij: je merkt het op en keert terug.

Meer over meditatie

Wil je alle yogastudio's rond Sibrandahûs zien, ook zonder meditatie? Bekijk yoga in Sibrandahûs.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over meditatie in Sibrandahûs

Hoeveel aanbieders van meditatie zijn er bij Sibrandahûs?
Binnen 20 km van Sibrandahûs noemen 8 yogastudio's meditatie op hun website.
Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van meditatie bij Sibrandahûs?
Into Yoga Dokkum in Dokkum, op ongeveer 3,4 km hemelsbreed van het centrum van Sibrandahûs.
Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?
Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.
Moet ik op de grond zitten om te mediteren?
Nee. Op een stoel, een kussen of zelfs liggend kan ook. Kies een houding waarin je rustig en wakker kunt blijven.
Is meditatie hetzelfde als mindfulness?
Mindfulness is een vorm van aandachtstraining waarin meditatie een grote rol speelt. Meditatie is een breder begrip met veel vormen.
Bied je zelf meditatie aan in Sibrandahûs?
Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij meditatie aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Meditatie in de buurt van Sibrandahûs