Meditatie in Sonnega
Binnen 20 km van Sonnega noemen 9 yogastudio's meditatie op hun website. Dichtstbij: Fr Yoga in Steggerda (6,7 km).
Clair de Lune Yoga
Gasthuislaan 76, 8331 MZ Steenwijk 13 km
- Yin yoga
- Zwangerschapsyoga
- Meditatie
- Proefles
Yogastudio MIJN YOGA
Zuiderzeeweg 11, 8356 VV Blokzijl 18 km
- Hatha yoga
- Zwangerschapsyoga
- Meditatie
- Proefles
Waar kun je in Sonnega terecht voor meditatie?
Op de kaart staan 9 yogastudio's rond Sonnega die meditatie noemen. Kortste afstand vanaf het centrum: Fr Yoga in Steggerda (6,7 km), Skar yoga in Rottum (9,0 km) en A Yin da Yoga in Eesveen (11 km).
De aanbieders zitten in 8 plaatsen, waaronder Steggerda, Rottum, Eesveen, Bantega en Steenwijk. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.
Vaak gecombineerd met
Veel van deze yogastudio's bieden naast meditatie ook hatha yoga (6), yin yoga (6), proefles (5) en vinyasa yoga (2).
Tips voor je keuze
Noteer vooraf wat je belangrijk vindt, zoals beschikbaarheid, ervaring en bereikbaarheid. Zo vergelijk je de aanbieders van meditatie rond Sonnega sneller.
Meditatie zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Wolvega, Oldemarkt, Steggerda en Rottum.
Wat is meditatie?
Bij studio's met dit label kun je meditatie volgen: losse sessies, cursussen of meditatie als vast onderdeel van de yogales. Meditatie gaat over aandacht. Je zit of ligt stil en richt je bijvoorbeeld op je ademhaling, op geluiden of op wat je in je lichaam voelt. Gedachten dwalen af, en dat hoort erbij: je merkt het op en keert terug.
Wil je alle yogastudio's rond Sonnega zien, ook zonder meditatie? Bekijk yoga in Sonnega.
Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.
Veelgestelde vragen over meditatie in Sonnega
Hoeveel aanbieders van meditatie zijn er bij Sonnega?
Binnen 20 km van Sonnega noemen 9 yogastudio's meditatie op hun website.
Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van meditatie bij Sonnega?
Fr Yoga in Steggerda, op ongeveer 6,7 km hemelsbreed van het centrum van Sonnega.
Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?
Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.
Moet ik op de grond zitten om te mediteren?
Nee. Op een stoel, een kussen of zelfs liggend kan ook. Kies een houding waarin je rustig en wakker kunt blijven.
Is meditatie hetzelfde als mindfulness?
Mindfulness is een vorm van aandachtstraining waarin meditatie een grote rol speelt. Meditatie is een breder begrip met veel vormen.
Bied je zelf meditatie aan in Sonnega?
Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij meditatie aan, dan verschijn je ook op deze pagina.