Op de kaart staan 40 yogastudio's rond Amstelhoek die pilates noemen. Kortste afstand vanaf het centrum: Refinery Pilates in Uithoorn (807 m), Studio EB - Yoga & Pilates in Mijdrecht (4,2 km) en Lala movement in sporting in Aalsmeer (4,2 km).

De aanbieders zitten in 11 plaatsen, waaronder Uithoorn, Mijdrecht, Aalsmeer, Amstelveen en Ouderkerk aan de Amstel. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.

Ook bij deze aanbieders

Veel van deze yogastudio's bieden naast pilates ook reformer pilates (8), yin yoga (5), meditatie (5) en vinyasa yoga (5).

Voordat je contact opneemt

Kijk op de website van de aanbieder hoe pilates daar precies wordt ingevuld; de aanpak verschilt per bedrijf. Twijfel je, bel of mail dan even met je vraag.

Pilates zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Uithoorn, Mijdrecht, De Kwakel en Amstelveen.

Wat is pilates?

Pilates is een trainingsmethode waarin je met rustige, gecontroleerde oefeningen werkt aan kracht, houding en lichaamsbewustzijn. Veel aandacht gaat naar de spieren rond je romp, zoals buik, rug en bekken, en naar een rustige ademhaling tijdens de beweging. Een matles doe je op een (wat dikkere) mat, soms met kleine hulpmiddelen zoals een bal, een elastiek of een ring.

Meer over pilates

Wil je alle yogastudio's rond Amstelhoek zien, ook zonder pilates? Bekijk yoga in Amstelhoek.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over pilates in Amstelhoek

Hoeveel aanbieders van pilates zijn er bij Amstelhoek?

Binnen 20 km van Amstelhoek noemen 40 yogastudio's pilates op hun website.

Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van pilates bij Amstelhoek?

Refinery Pilates in Uithoorn, op ongeveer 807 m hemelsbreed van het centrum van Amstelhoek.

Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?

Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.

Wat is het verschil tussen pilates en yoga?

Pilates richt zich vooral op gecontroleerde oefeningen voor kracht en houding, met veel aandacht voor je romp. Yoga combineert houdingen met ademhaling, ontspanning en vaak meditatie.

Moet ik fit zijn voor pilates?

Nee. Er zijn lessen op verschillende niveaus. Begin met een les voor beginners en vraag de docent om varianten.

Bied je zelf pilates aan in Amstelhoek?

Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij pilates aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Waar kun je in Amstelhoek terecht voor pilates?

Ook bij deze aanbieders

Voordat je contact opneemt

Wat is pilates?

Veelgestelde vragen over pilates in Amstelhoek

Pilates in de buurt van Amstelhoek