In de regio Leidschendam (gemeente Leidschendam-Voorburg) vind je 40 yogastudio's met pilates. Dichtstbij: Ekam Yoga in Leidschendam (2,7 km), Sayang Studio in Den Haag (2,9 km) en Pilates Studio Leidsch en Veen in Den Haag (3,3 km).

De aanbieders zitten in 14 plaatsen, waaronder Leidschendam, Den Haag, Voorschoten, Voorburg en Zoetermeer. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.

Ook bij deze aanbieders

Veel van deze yogastudio's bieden naast pilates ook proefles (13), reformer pilates (10), meditatie (6) en yin yoga (5).

Voordat je contact opneemt

Noteer vooraf wat je belangrijk vindt, zoals beschikbaarheid, ervaring en bereikbaarheid. Zo vergelijk je de aanbieders van pilates rond Leidschendam sneller.

Pilates zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Voorschoten, Zoetermeer, Voorburg en Nootdorp.

Wat is pilates?

Pilates is een trainingsmethode waarin je met rustige, gecontroleerde oefeningen werkt aan kracht, houding en lichaamsbewustzijn. Veel aandacht gaat naar de spieren rond je romp, zoals buik, rug en bekken, en naar een rustige ademhaling tijdens de beweging. Een matles doe je op een (wat dikkere) mat, soms met kleine hulpmiddelen zoals een bal, een elastiek of een ring.

Meer over pilates

Wil je alle yogastudio's rond Leidschendam zien, ook zonder pilates? Bekijk yoga in Leidschendam.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over pilates in Leidschendam

Hoeveel aanbieders van pilates zijn er bij Leidschendam?

Binnen 20 km van Leidschendam noemen 40 yogastudio's pilates op hun website.

Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van pilates bij Leidschendam?

Ekam Yoga in Leidschendam, op ongeveer 2,7 km hemelsbreed van het centrum van Leidschendam.

Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?

Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.

Wat is het verschil tussen pilates en yoga?

Pilates richt zich vooral op gecontroleerde oefeningen voor kracht en houding, met veel aandacht voor je romp. Yoga combineert houdingen met ademhaling, ontspanning en vaak meditatie.

Moet ik fit zijn voor pilates?

Nee. Er zijn lessen op verschillende niveaus. Begin met een les voor beginners en vraag de docent om varianten.

Bied je zelf pilates aan in Leidschendam?

Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij pilates aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Aanbieders van pilates rond Leidschendam

Ook bij deze aanbieders

Voordat je contact opneemt

Wat is pilates?

Veelgestelde vragen over pilates in Leidschendam

Pilates in de buurt van Leidschendam