Op de kaart staan 35 yogastudio's rond Ridderkerk die pilates noemen. Kortste afstand vanaf het centrum: Skanders Pilates Studio in Ridderkerk (635 m), Truly Personal in Ridderkerk (723 m) en Pilates Barendrecht BodyLicious in Barendrecht (4,7 km).

De aanbieders zitten in 15 plaatsen, waaronder Ridderkerk, Barendrecht, Krimpen aan den IJssel, Dordrecht en Mijnsheerenland. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.

Wat bieden ze nog meer?

Veel van deze yogastudio's bieden naast pilates ook proefles (7), reformer pilates (4), vinyasa yoga (1) en yin yoga (1).

Tips voor je keuze

Kijk op de website van de aanbieder hoe pilates daar precies wordt ingevuld; de aanpak verschilt per bedrijf. Twijfel je, bel of mail dan even met je vraag.

Pilates zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Kinderdijk, Hendrik-Ido-Ambacht, Alblasserdam en Barendrecht.

Wat is pilates?

Pilates is een trainingsmethode waarin je met rustige, gecontroleerde oefeningen werkt aan kracht, houding en lichaamsbewustzijn. Veel aandacht gaat naar de spieren rond je romp, zoals buik, rug en bekken, en naar een rustige ademhaling tijdens de beweging. Een matles doe je op een (wat dikkere) mat, soms met kleine hulpmiddelen zoals een bal, een elastiek of een ring.

Meer over pilates

Wil je alle yogastudio's rond Ridderkerk zien, ook zonder pilates? Bekijk yoga in Ridderkerk.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over pilates in Ridderkerk

Hoeveel aanbieders van pilates zijn er bij Ridderkerk?

Binnen 20 km van Ridderkerk noemen 35 yogastudio's pilates op hun website.

Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van pilates bij Ridderkerk?

Skanders Pilates Studio in Ridderkerk, op ongeveer 635 m hemelsbreed van het centrum van Ridderkerk.

Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?

Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.

Wat is het verschil tussen pilates en yoga?

Pilates richt zich vooral op gecontroleerde oefeningen voor kracht en houding, met veel aandacht voor je romp. Yoga combineert houdingen met ademhaling, ontspanning en vaak meditatie.

Moet ik fit zijn voor pilates?

Nee. Er zijn lessen op verschillende niveaus. Begin met een les voor beginners en vraag de docent om varianten.

Bied je zelf pilates aan in Ridderkerk?

Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij pilates aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Waar kun je in Ridderkerk terecht voor pilates?

Wat bieden ze nog meer?

Tips voor je keuze

Wat is pilates?

Veelgestelde vragen over pilates in Ridderkerk

Pilates in de buurt van Ridderkerk