Op de kaart staan 40 yogastudio's rond Aerdenhout die pilates noemen. Kortste afstand vanaf het centrum: Huis van Pilates in Heemstede (1,1 km), EVA'Z Yoga en Pilates in Heemstede (2,1 km) en Pilates Heemstede in Heemstede (2,2 km).

De aanbieders zitten in 16 plaatsen, waaronder Heemstede, Haarlem, Hoofddorp, Hillegom en Nieuw-Vennep. Zo kun je kiezen tussen dichtbij en wat verder weg.

Vaak gecombineerd met

Veel van deze yogastudio's bieden naast pilates ook reformer pilates (10), meditatie (10), proefles (9) en yin yoga (9).

Voordat je contact opneemt

Vergelijk niet alleen de afstand, maar ook wat er precies bij pilates inbegrepen is en wanneer er plek is. Op de bedrijfspagina vind je de website en contactgegevens.

Pilates zoeken in een plaats in de buurt? Bekijk ook Heemstede, Vogelenzang, Zandvoort en Bennebroek.

Wat is pilates?

Pilates is een trainingsmethode waarin je met rustige, gecontroleerde oefeningen werkt aan kracht, houding en lichaamsbewustzijn. Veel aandacht gaat naar de spieren rond je romp, zoals buik, rug en bekken, en naar een rustige ademhaling tijdens de beweging. Een matles doe je op een (wat dikkere) mat, soms met kleine hulpmiddelen zoals een bal, een elastiek of een ring.

Meer over pilates

Wil je alle yogastudio's rond Aerdenhout zien, ook zonder pilates? Bekijk yoga in Aerdenhout.

Welke diensten een aanbieder heeft, halen we van hun eigen website. Controleer het actuele aanbod altijd bij de aanbieder zelf.

Veelgestelde vragen over pilates in Aerdenhout

Hoeveel aanbieders van pilates zijn er bij Aerdenhout?

Binnen 20 km van Aerdenhout noemen 40 yogastudio's pilates op hun website.

Wat is de dichtstbijzijnde aanbieder van pilates bij Aerdenhout?

Huis van Pilates in Heemstede, op ongeveer 1,1 km hemelsbreed van het centrum van Aerdenhout.

Kan ik direct contact opnemen of een afspraak maken?

Ja. Klik op een aanbieder voor de website, het adres en de route. Bij bedrijven met een uitgebreid profiel kun je ook bellen of direct een aanvraag sturen.

Wat is het verschil tussen pilates en yoga?

Pilates richt zich vooral op gecontroleerde oefeningen voor kracht en houding, met veel aandacht voor je romp. Yoga combineert houdingen met ademhaling, ontspanning en vaak meditatie.

Moet ik fit zijn voor pilates?

Nee. Er zijn lessen op verschillende niveaus. Begin met een les voor beginners en vraag de docent om varianten.

Bied je zelf pilates aan in Aerdenhout?

Zet je bedrijf gratis op Yogakaart via aanmelden. Vink daarbij pilates aan, dan verschijn je ook op deze pagina.

Waar kun je in Aerdenhout terecht voor pilates?

Vaak gecombineerd met

Voordat je contact opneemt

Wat is pilates?

Veelgestelde vragen over pilates in Aerdenhout

Pilates in de buurt van Aerdenhout