Naar de inhoud

Kinderyoga bij jou in de buurt

74 yogastudio's in Nederland noemen kinderyoga op hun website, de meeste in Noord-Holland, Gelderland en Noord-Brabant.

Kinderyoga per plaats

Alle 74 op de kaart

Over kinderyoga

Kinderyoga is yoga die is aangepast aan kinderen. Houdingen krijgen vaak namen van dieren of dingen uit de natuur, er zit spel en verhaal in de les en er is aandacht voor ademhaling en even stil zijn. De lessen zijn meestal per leeftijdsgroep, zodat de oefeningen passen bij wat kinderen kunnen en leuk vinden.

Kinderen gaan er vooral voor de lol naartoe: bewegen, samen spelen en een rustig moment in de week. Vraag bij een studio voor welke leeftijd de lessen zijn, hoe groot de groep is, of ouders mogen meekijken en of er een proefles is. Vraag ook naar de opleiding van de docent in het werken met kinderen.

Heeft je kind een aandoening, een blessure of andere zorgen, bespreek dan eerst met de huisarts of jeugdarts of yoga geschikt is, en vertel het de docent. Kinderyoga is geen therapie en vervangt geen hulp van een zorgverlener.

Vragen over kinderyoga

Vanaf welke leeftijd kan een kind naar kinderyoga?
Dat verschilt per studio. Vraag voor welke leeftijdsgroepen de lessen zijn.
Mag ik meedoen met mijn kind?
Sommige studio's hebben ouder-en-kindlessen, andere lessen zijn alleen voor kinderen. Vraag het na.
Wat doet mijn kind aan bij kinderyoga?
Makkelijk zittende kleding waarin je kind goed kan bewegen. Yoga gebeurt meestal op blote voeten. Vraag of er matten zijn.

Andere diensten