Privéles yoga bij jou in de buurt
2 yogastudio's in Nederland noemen privéles op hun website, de meeste in Fryslân en Zuid-Holland.
Over privéles
Bij een privéles krijg je yoga één op één, of met een klein groepje dat je zelf samenstelt, zoals je partner of een vriendin. De docent stemt de les volledig af op jou: je doelen, je ervaring, je lichaam en de tijd die je hebt. Een privéles kan plaatsvinden in de studio, bij jou thuis of online.
Mensen kiezen voor privéles om allerlei redenen. Bijvoorbeeld om de basis goed te leren voordat ze in een groep instromen, om aan specifieke houdingen te werken, omdat ze een onregelmatig rooster hebben, of omdat ze liever niet in een groep oefenen. Ook bij klachten of een aandoening kan persoonlijke aandacht prettig zijn.
Vraag vooraf naar de ervaring van de docent, de duur van een les, of er een pakket van meerdere lessen is en wat de annuleringsregels zijn. Heb je klachten of een aandoening, of ben je zwanger, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut en bespreek het in het eerste gesprek.
Vragen over privéles
Waarom zou ik een privéles nemen?
Je krijgt volle aandacht en een les die helemaal op jou is afgestemd. Handig om te starten, of bij specifieke wensen of klachten.
Kan een privéles ook bij mij thuis?
Sommige docenten komen aan huis of geven online privéles. Vraag het na.
Kan ik met z'n tweeën een privéles volgen?
Vaak wel, bijvoorbeeld met je partner of een vriend. Vraag naar de mogelijkheden.