Yogaworkshops bij jou in de buurt
2 yogastudio's in Nederland noemen workshops op hun website, de meeste in Fryslân en Zuid-Holland.
Over workshops
Een workshop is een langere, losse sessie waarin je dieper ingaat op één onderwerp. Denk aan een workshop over omkeringen zoals de handstand, over ademhaling, over yogafilosofie, over yin en meditatie of over een bepaald seizoen of thema. Workshops duren meestal langer dan een gewone les en vinden vaak in het weekend plaats.
Workshops zijn fijn als je meer wilt leren dan in een gewone les past, of als je een nieuwe stijl wilt proberen zonder je meteen aan een cursus te binden. Soms geeft een gastdocent de workshop, waardoor je kennismaakt met een andere aanpak. Kijk bij de beschrijving voor welk niveau de workshop bedoeld is: sommige zijn voor iedereen, andere vragen ervaring.
Vraag of je je vooraf moet aanmelden, wat je moet meenemen en of er pauzes zijn. Heb je klachten, een blessure of een aandoening, of ben je zwanger, overleg dan eerst met je huisarts of fysiotherapeut en vertel het de docent bij aanvang.